Žene bi morale jesti kuhanu pšenicu iz ovih 5 zdravstvenih razloga

Kuvana pšenica je jedan od najstarijih i najcenjenijih prehrambenih proizvoda, koji se koristi širom sveta zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Kao izuzetno hranljiv i pristupačan sastojak, kuvana pšenica je prava blagodat za vaše zdravlje. Iako je pšenica često zanemarena u savremenim dijetama, njen nutritivni profil i zdravstvene koristi su neosporne. U ovom članku ćemo istražiti … Read more

SMANJUJU ŠEĆER I HOLESTEROL – ČISTE DEBELO CRIJEVO: Da znate koliko su zdrave redovno bi ih jeli…

ODa znate koliko su zdrave redovno bi ih jeli… Grožđice su odličan izvor energije te sadrže djetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko više antioksidansa od svejžeg grožđa. Grožđice nastaju sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih vrsta suhog voća. To je cjelovita i zdrava namirnica koja ima niz ljekovitih svojstava. Za njihovu popularnost i … Read more

Paprike u pavlaci recept domaće meze sa sirom i pavlakom

Ako želite lagano i osvežavajuće predjelo koje se topi u ustima, onda su paprike u pavlaci pravi izbor. Brzo se pripremaju, a spoj kremaste pavlake, aromatičnih paprika i punomasnog sira daje savršen balans ukusa. Ovo je domaće meze koje se obavezno nađe na trpezi tokom slavlja, praznika ili kao brza užina uz domaći hleb. Paprike … Read more

PLAZMA K0LAČIĆI SA BIJELOM Č0K0LAD0M. Meni B0LJI i od rafaela

SASTOJCI: 200 g vafla ili oblatne 70 g suhih keksa (po želji, ili umjesto njih možete koristiti više napolitanki, ili plazme) 20 g rendanog kokosa 3 kašike mascarpone sira 2,5 supene kašike kondenzovanog mleka 90 g bijele čokolade kokos za ukras NAČIN PRIPREME.Prvo pomiješajte kolačiće, oblatne i kokos. Zatim dodajte kondenzovano mleko i mascarpone sir. … Read more

KAKO BRZO OBORITI ŠEĆER POSLIJE JELA: Ukusno piće reguliše glukozu za kratko vrijeme

Nivo šećera u krvi može značajno porasti nakon konzumiranja hrane bogate ugljikohidratima, poput kruha i tjestenine, jer se ugljikohidrati brzo razlažu u glukozu. Ovo može biti problem, posebno za osobe s dijabetesom tipa 2, jer njihova tijela ne proizvode dovoljno inzulina ili postaju manje osjetljiva na inzulin, što otežava regulaciju šećera u krvi. Jedna od … Read more

DAR OD BOGA-MED, ORASI, SIRĆE, BIJELI LUK LIJEČE SKORO SVE: Pogledajte koliko je zdrava ova čudotvorna kombinacija…

Ovaj eliksir pomaže kod bolesti grla, neurednoj probavi, slaboj cirkulaciji i razmjeni materija u organizmu. Preporučuje se i kod bolesti srca, bubrega i krvnih sudova. Med i jabukovo sirće Svojevremeno su u Americi napisane brojne knjige o gotovo čudotvornom djelovanju jabukovog sirćeta na fizičko i psihičko stanje ljudi. Tamo je ono odavno u upotrebi, a … Read more

U kiseli kupus obavezno dodajte 1 poseban sastojak: Brže se kiseli, a neće se kvariti

Podijelite vaše cake i savjete koje koristite dok kiselite kupus! Kiseli kupus nazivaju „superhranom“ jer obiluje brojnim vitaminima, posebno vitaminom C. Pored toga, sadrži i vitamine A1, B1, B2, B3, B6, B12, K i E.   Pored toga Obiluje i mineralima poput kalcijuma, fosfora, kalijuma, magnezijuma, gvožđa. Ukoliko kiselite kupus kod kuće, veoma je korisno da … Read more

ŠTRUDLA SA PUDING0M 0D VANILIJE I VIŠNJAMA

Sastojci Kore: 1 paket gotovih kora za savijače (oko 12 listova) Fil za kore: 3 jaja 1 čaša jogurta 1 čaša ulja 1 kesica praška za pecivo 3 kašike šećera 1 kesica vanilin šećera 1/2 čaše griza Voćni dodatak: oko 300g višanja (po mogućstvu svežih ili iz kompota, ali dobro oceđenih) Kremasti sloj – puding: … Read more

error: Content is protected !!