POSNE VOĆNE DAME
Prirodno slatke kuglice od suvog voća – zdrav posni desert!
⭐ SASTOJCI (za oko 20 kuglica):
-
150 g suvih smokava
-
100 g suvih šljiva
-
100 g suvog grožđa ili brusnica
-
100 g mlevenih oraha ili lešnika
-
2–3 kašike meda (posnog) ili agava sirupa
-
1 kašičica kakaa (opciono)
-
1 kašičica cimeta (opciono)
-
2 kašike kokosovog brašna (opciono za masu)
⭐ PRIPREMA:
1. Priprema suvog voća
-
Smokve i šljive iseći na sitno.
-
Ako su jako suve, preliti ih vrelom vodom 5 minuta pa ocediti.
2. Mlevenje
-
U blender ili secko staviti sve vrste suvog voća.
-
Dodati orahe/lešnike.
-
Miksirati dok se ne dobije gusta, lepljiva masa.
3. Dodavanje ukusa
-
Dodati med/agavu, kakao i cimet po želji.
-
Po potrebi dodati malo kokosa da masa bude čvršća.
4. Oblikovanje
-
Vlažnim dlanovima oblikovati kuglice.
-
Ređati u papirne korpice.
5. Hlađenje
-
Staviti u frižider najmanje 30 minuta da se stegnu.