🥜 ZDRAVE KIKIRIKI ŠTANGLICE BEZ PEČENJA (sa čokoladom)
Sastojci za osnovu:
-
200 g mlevenog kikirikija (možeš i pola pečenog, pola sirovog)
-
150 g ovsenih pahuljica (sitnih)
-
3 kašike meda (ili javorovog sirupa)
-
2 kašike kokosovog ulja (otopljenog)
-
2 kašike kikiriki putera (glatkog)
-
1 kašičica vanile (po želji)
-
Prstohvat soli
Za čokoladni sloj:
-
100 g tamne čokolade (70% kakaa ili po ukusu)
-
1 kašika kokosovog ulja
🥣 Priprema:
-
Pripremi osnovu:
U blenderu ili procesoru za hranu samelji ovsene pahuljice u brašno (ne mora skroz sitno).
Dodaj mleveni kikiriki, so, kikiriki puter, med, kokosovo ulje i vanilu.
Miksaj dok se masa ne sjedini i postane lepljiva, ali kompaktna. -
Formiranje:
Masu prebaci u manju tepsiju (npr. 20×20 cm) obloženu papirom za pečenje.
Poravnaj i dobro utisni kašikom ili čašom. Stavi u frižider 20 minuta da se stegne. -
Čokoladni sloj:
Na pari ili u mikrotalasnoj otopi čokoladu sa kokosovim uljem.
Prelij preko ohlađene podloge i lagano poravnaj. -
Hlađenje:
Vrati u frižider oko 1–2 sata, dok se čokolada potpuno ne stegne.
Zatim izvadi i seci na štanglice (najbolje ako nož malo zagreješ u toploj vodi).
💡 Saveti:
-
Možeš dodati i seckane bademe ili kikiriki u smesu za dodatnu teksturu.
-
Umesto meda, koristi agavin sirup za vegansku varijantu.
-
Čuvaj u frižideru do 7 dana ili zamrzni do mesec dana.