DOKTORICA OTKRILA KO NE SMIJE DA JEDE MLADI LUK: Ljudi sa ovom dijagozom moraju hitno da ga izbace iz ishrane

Mladi luk je jedan od sigurnih znakova proljeća i definitivno ga vole mnogi. Kao i sve druge vrste luka (crni, bijeli, crveni luk, praziluk, vlašac) ima veliku primjenu. Uzgaja se više od 5 milenijuma i jedna je od prvih uzgajanih kultura, a danas raste širom sveta. Mladi luk je nutritivna riznica, jer sadrži znatne količine … Read more

Posna hladna salata sa testeninom i tunjevinom, kremast obrok

POSNA HLADNA SALATA SA TESTENINOM I TUNJEVINOM – KREMAST OBROK Ova salata je brza, zasitna i savršena za dane posta. Kombinacija testenine, tunjevine i povrća daje lagan, ali kremast obrok koji može biti ručak, večera ili odličan prilog. SASTOJCI 300 g kratke testenine (fusili ili makaroni) 2 konzerve tunjevine u ulju ili salamuri 1 crvena … Read more

Dodajte jednu namirnicu u lukovinu i dobicete magicne boje…

Prirodno farbanje uskršnjih jaja u lukovini (uz jednu namirnicu za magične nijanse) Ova stara tehnika daje duboku crveno-bakarnu boju i prirodne šare. Trik je u jednoj dodatnoj namirnici koja pojača boju i sjaj. SASTOJCI 10 belih ili svetlih jaja velika šaka lukovine (suve ljuske crnog luka) 1 kašika sirćeta (to je taj trik – boja … Read more

Napravite odmah, posni kolač gotov za čas

POSNI KREM KOLAČ SA ČOKOLADOM – GOTOV ZA ČAS, A UKUS KAO IZ POSLASTIČARNICE Ovaj kolač je savršen kad želite nešto kremasto, posno i brzo, bez komplikacija. Donja kora je blago hrskava, sredina mekana i kremasta, a čokoladni sloj na vrhu daje pun ukus. Idealan za post, goste ili kad vam treba brz desert. SASTOJCI … Read more

Krompir šnicle bez mesa – hrskav veganski recept

Krompir šnicle bez mesa – hrskav veganski recept Sastojci 600 g krompira 1 crni luk (sitno seckan) 2 čena belog luka 3 kašike prezli 2 kašike brašna 1 kašika seckanog peršuna 1 kašičica crvene paprike ½ kašičice bibera so po ukusu ulje za prženje Priprema Krompir oljuštite, isecite na kocke i skuvajte u slanoj vodi … Read more

Najmekše domaće mekike – recept koji uvek uspeva

Najmekše domaće mekike – recept koji uvek uspeva Sastojci 500 g glatkog brašna 1 kesica suvog kvasca (7 g) ili 20 g svežeg 1 kašičica šećera 1 kašičica soli 300 ml mlake vode 2 kašike ulja ulje za prženje Priprema Aktiviranje kvascaU mlaku vodu dodajte šećer i kvasac, promešajte i ostavite 10 minuta da zapeni. … Read more